Ergenlikte ''Aşırı Zayıf'' Olma İsteğinin Geleceği ve Yapılması Gereken Diyet-Kilo Orantısı

Ergenlik süresi hayatımızın aslında her zaman bir parçası olarak kalmaya devam edecek ve dünya kendisini değiştirse bile ergenlik döneminde yaşanan hatalar ve bir takım sorunlar yüzyıllar boyunca eğer ki insan ırkı yaşamaya devam eder ve üreme sorunu söz konusu olmazsa devam edecek.

Ancak uzmanlar bunun yanı sıra ergenliğin şuan için özellikle 2000 ila 2016 yılları arasında çok büyük değişimler yaşadığına değinerek artık ergenlerin eskiye oranla istekleri arasında daha güzel olmak, daha fazla dikkat çekmek adına her türlü kötü ve iyi ayrımı yapmadan konuşmalar ve hareketler sergilemek, yaşıtlarından daha küçüklerle beraber konuşarak kendilerinin ne kadar gelişmiş olduklarını gösterme isteği ve son olarak kendi yaşıtlarından büyükler ile takılarak bilgi alabilecek olduklarını ve kendilerinin başka ortamlarda ezilme korkusu yaşamadan girebilmeleri gerektiğine değinerek en önemli sorunların başında ise fiziksel sorunlar hakkında soruların geldiğini ifade etti.

Kız ve Erkek Demiyor, Ancak Özellikle Kızlar...

Ergenlik süresi boyunca özellikle kızların daha zayıf olma ve aşırı kilo verme isteği olduğuna değinen uzmanlar her ne kadar bu yaşlarda kilo alma durumunun söz konusu olsada bunun vücut gelişimi ve sağlığı açısından dengeli olmasının kız çocuğu tarafından kendisinin sağlaması gerektiğini ancak aşırı zayıflamalarına asla izin verilmemesi gerekilerek gerekir ise psikolojik olarak destek almasının bile sağlanması gerektiğine değindi.

Ergenlikte erkek çocuklarının tam tersi olarak hem zayıf hem daha güçlü olmak istediklerine değinen uzmanlar erkeklerin vücutları gereği daha iri ve daha kilolu ve kas yapısı daha geniş olmalarının söz konusu olduğuna değinerek bu konuda özellikle erkek çocuklarının babaları tarafından sporlara daha fazla teşvik edilmesi ve daha düzgün bir vücut gelişiminin sağlanması gerektiğine değindi.

Daha Fazla Haber