Türk toplumu içinde hamileliğin diş kaybına yol açtığı yönünde bir şehir efsanesi söz konusu. Uzmanlar aslında hamileliğin değil ancak hamilelik sürecinde kadınların dikkatsiz davranışlarının diş kaybına yol açtığını işaret ediyor. Özellikle hamilelik döneminde yeme düzenindeki değişikliklerin ve tatlıya yönelmenin, kusmanın ve kusma nedeniyle diş fırçalamaktan uzaklaşmanın diş kaybına giden yolda önemli etkenler olduğunu bilmekte fayda var.
Uzmanlar hamilelik döneminde dişlerini kaybetmek istemeyen ve diş sağlıklarını koruma niyetinde olanlara dikkat çeken tavsiyelerde bulundu.
Gebe kadınların düzenli olarak dişlerini fırçalaması gerektiğini işaret eden uzmanlar, hamilelik döneminde diş etlerinin daha fazla etkilendiği için plak temizliğinin de göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguluyor.
Hamilelik öncesinde diş muayenesinin gerçekleşmesi ve tedavilerin yapılmasının şart olduğunu belirten uzmanlar, problemlerin hamilelik öncesinde giderilmesinin hamilelik döneminde dişleri korumayı sağlayacağını hatırlatıyor.
Hamilelerin kusma sonrasında ağızlarını temiz suyla çalkalamaları gerektiğini kaydeden uzmanlar, mide asidinin ve içeriğinin gelmesinin dişlerde aşınmaya yol açacağını bu nedenle kusmadan en az 30 dakika sonra dişlerin fırçalanması gerektiğinin altını çiziyor. Aksi takdirde asidin dişlere daha kolay nüfus edeceğini ve aşındıracağını kaydeden
uzmanlar, dişleri korumak için tedbir alınmasının şart olduğunu işaret ediyor.
Hamilelik boyunca A,C ve D vitaminlerinin ihmal edilmemesi, fosfor ve kalsiyum açısından zengin besinlerin tercih edilmesi gerektiğini paylaşan uzmanlar, süt ve süt ürünleri, et, balık ve yumurtanın da dengeli şekilde tüketilmesini öneriyor.