Türkiye bu kış aylarında adeta dondu, buz tuttu, ancak Türkiye yakın bir zaman dilimi sonrasında ise yeni bir sıcak havanın etkisi altına girecek. Zira yaşanan sıcaklıklarda düşüş tam tersi olarak etkisini 1.5 ay sonrasında yaz havasına çevirecek olurken uzmanlar her geçen ay daha fazla etkisini arttıran hava sıcaklıklarına karşı vatandaşların gerek fiziksel gerek ise maddi ve manevi olarak hazır olmasını öneriyor.

Fit Olmayan Kötü Görünür!

Uzmanlar insanların özellikle hem kadın hem erkeğin fit olması ve zayıf olmasının son derece güzel bir durum olduğuna değinerek yiyerek kilo almayan zayıf insanların bu konuda son derece avantajlı olduğunu dile getirdi. Tabii dünya genelinde özellikle en sağlıklı insanların zayıf insanlar olduğu bilinirken şişman insanlar veya normalin biraz üzerinde olan insanların dönem dönem sağlık açısından bir takım sorunlar yaşadığı ifade edilmekte. Tabii uzmanlar fit olmayan erkeğin olduğu kadar kadının da son derece kötü görünmesinin söz konusu olduğuna değinerek bu konuda asla geri adım atılmadan kararlı bir şekilde kadın ve erkeklerin bir bir diyet yapmasını ve sonucunda gerekli olan önlemleri almasını öneriyor. Her daim yapılan bu öneriler genel olarak vatandaşlar tarafından dikkat çekerken genelde pek fazla konu olmuyor. Kadınların günlerde ve alışverişte yediklerini saymadıkları gibi erkeklerinde aynı şekilde arkadaşları ile yediklerini zaman zaman saymadıkları biliniyor.