Koku duyusu sadece algı değil; hastalıkların erken belirtisi, ruhsal dengenin aynası ve bağışıklık göstergesidir.
Dengeli beslenme, beyin sağlığını iyileştirir; Omega-3, B vitaminleri, magnezyum gibi besinler zihinsel sağlığı destekler.
Koku duyusu sadece algı değil; hastalıkların erken belirtisi, ruhsal dengenin aynası ve bağışıklık göstergesidir.
Dengeli beslenme, beyin sağlığını iyileştirir; Omega-3, B vitaminleri, magnezyum gibi besinler zihinsel sağlığı destekler.