Kolikte hafif ritimli müzik sakinleşmeyi sağlar

Kolik bebekler için ebeveynler yakınlarından çok sayıda tavsiye duyabilir. En önemlisi bu tablo karşısında endişeye kapılmak yerine bebeği doğru yöntemlerle sakinleştirmeye çalışmaktır.  Bebeğin beslenmeye devam edilmesi ve gazının düzenli çıkarılması gereklidir. Diğerine geçilmeden bir memenin tamamen bittiğinden emin olunmalıdır. Karnına nazikçe masaj yapılmalıdır. Diğer rahatlama yöntemleri bebeğin anne karnındayken yaşadığı ortamı oluşturmayı içerir. 

Bebeğin bulunduğu ortamın mümkün olduğunca sakin ve konforlu olması şarttır. Gürültülü mekanlar ve parlak ışıklar rahatsız edici olabilir. Tekrar eden sesler ve titreşim bebeği rahatlatabilir. Elektrik süpürgesi,  saç kurutma makinesi, tik tak şeklinde ses çıkartan bir saat veya hafif ritimli müzik işe yarayabilir. Araba gezintisi birçok bebekte işe yarayan bir yöntemdir. Bebek hafif bir şekilde sallanabilir, düzenli hareket duygusu onu sakinleştirici etki yaratabilir. Ilık su ile banyo yaptırmakta ailelerin başvurabileceği yöntemler arasında bulunuyor. 

ANNE BABASININ GERGİNLİĞİ BEBEĞE YANSIYABİLİR
Bebekte görülen kolik anne ve babadaki endişe, sinirlilik ve kızgınlık sebebiyle de oluşuyor alabilir. Böyle durumlarda bebeği sakinleştirmek daha da zorlaşabilir. Bebek, ebeveynlerindeki gerginliği hissederek, daha huzursuz bir hale gelebilir. Anne baba gerginleşmeye başladıysa dinlendikten sonra bebek ile vakit geçirmelidir ki bebek onların gerginliğini algılamasın. Temiz hava almak ve zihni dinlendirici müzikler dinlemek enerjinin yenilenmesini sağlayacaktır. İşte tüm bu nedenlerden dolayı uzmanlar kolik olan bir bebeğin bakımını iki kişinin üstlenmesinin daha uygun olduğunun altını çiziyor.