Türkiye ve dünyada her geçen gün daha fazla insan kilo alıyor ve zayıf olan insanlar adeta toplumlar arasında altın kral gibi görülüyor, özellikle zayıf erkek ve zayıf kadınlar son yılların gözdeleri olmaya devam ederken bu tür erkek ve kadınların daha az bulunuyor olması ve erkeklerin daha kilolu kadınlar dolayısı ile zayıf yapılarını korumaya devam etmekte olduğu ifade edilirken kadınların ise artık şişmanlık sınırlarını dahi açtığı ifade ediliyor.

Kadınlar ve Erkekler Kilo Konusunda Sorunlar Yaşıyor!

Ancak uzmanlar bu dönemde özellikle Mart ayı itibari ile birlikte kadın ve erkeklerin diyet yapmasının tam zamanı olduğunu, zira yaz aylarına yaklaşmanın etkisi ile daha fazla isteğin söz konusu olabilecek olduğu ve diyet yaparken herhangi bir şekilde bıkma isteğinin söz konusu olmayacak olduğuna değinerek bu yönde vatandaşların mutlaka ama mutlaka dikkatli olması ve dikkatli hareket etmesinin son derece büyük önemleri olduğuna değiniliyor. Tabii bununla beraber kadın ve erkeklerin kendilerine olabildiğince dikkat etmesi ve bu yönde gerekli olan adımları atarak diyet sırasında herhangi bir şekilde tatlı ve benzeri ürünler tüketmemeleri veya tüketim yapmaları durumunda çok az tüketmelerinin son derece büyük etkileri olduğuna değiniliyor. Tabii bu yönde özellikle Mart ayının diyet ayı olarak seçilmesi ancak bu yönde asla bir bırak bir yap şeklinde değil her daim diyetin devam etmesi gerektiğine değiniliyor.